Yoga
Zeit für Bewegung, Atmung und innere Balance
In meinen Yogastunden lade ich dich ein, den Alltag hinter dir zu lassen und wieder mehr Verbindung zu deinem Körper zu finden.
Die Stunden sind ruhig, achtsam und sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Teilnehmer geeignet. Im Mittelpunkt stehen bewusste Bewegung, Atem und Entspannung.
Yoga kann dich dabei unterstützen, mehr Ruhe, Stabilität und Körperbewusstsein in deinen Alltag zu bringen.
➡️ Aktuelle Kurse und Termine findest du hier
Anwendungen & Körperarbeit
Tiefe Entspannung für Körper und Nervensystem
In meinen Anwendungen arbeite ich mit achtsamer Körperarbeit und ausgewählten ätherischen Ölen, um deinem Körper Raum für Entspannung und Regeneration zu geben.
Zu meinen Angeboten gehören unter anderem:
• Thai-Yoga-Massage
• Raindrop Technique mit ätherischen Ölen
Die Anwendungen können dabei helfen, Spannungen loszulassen und neue Energie zu tanken.
➡️ Termine nach individueller Vereinbarung
Aromabegleitung
Ätherische Öle bewusst im Alltag nutzen
Ätherische Öle können eine wertvolle Unterstützung für dein Wohlbefinden im Alltag sein.
In der Aromabegleitung zeige ich dir, wie du hochwertige ätherische Öle bewusst und einfach einsetzen kannst – zum Beispiel für Entspannung, besseren Schlaf oder mehr Balance im Alltag.
Die Beratung erfolgt individuell und orientiert sich an deinen persönlichen Bedürfnissen.
Preise
Hier findest du eine Übersicht über meine aktuellen Preise für Anwendungen und individuelle Begleitungen.
Anwendungen
Thai-Yoga-Massage
60 Minuten · 75 €
Raindrop Technique mit ätherischen Ölen
60 Minuten · 85 €
Termine nach individueller Vereinbarung.
Aromabegleitung & 1:1 Begleitung
Aromaberatung / 1:1 Begleitung
ca. 60 Minuten · 60 €
Die Begleitung ist sowohl vor Ort als auch online möglich.
Yogakurse
Aktuelle Kurse, Termine und Preise findest du auf meiner Buchungsseite.
Alle Angebote dienen der Förderung von Entspannung und Wohlbefinden und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung.